Manutenzione piatti

Zuppa farro porro carote e fagioli

Hamburger e patatine

Cena madre

Merluzzo impanato con riso e spinaci

Salmone con crocchette di patate e minestrone

Sogliole impanate con zucchine e carote e fagioli

Sogliole impanate con zucchine e carote

Crepes salata con prosciutto crudo e cavolfiore

Crepes salata con prosciutto cotto e cavolfiore

Petto di pollo con verdure al forno

Petto di pollo con verdure

Cuore di merluzzo panato con spinaci

Frittata con carciofi e funghi, burger di pollo con carciofi e pane

Burger di pollo con verdure

Frittatona con carciofi e prosciutto cotto, fagioli rossi

Merluzzo panato con zucchine e carote

Bocconcini di pollo alla soia con riso e broccoli

Petto di pollo con insalata

Pasta con zucchine e gamberetti

Orata al forno con patate e spinaci

Affettato di pollo con spinaci e pane integrale

Frittatona con carciofi funghi e prosciutto cotto, riso

Pollo a pezzi con insalata e pane integrale

Pollo a pezzi con insalata

Frittatona con carciofi funghi e prosciutto cotto, pane integrale

Fettine di vitello con zucca mela e broccoli

Merluzzo panato con riso e verdure

Riso con merluzzo panato e verdure

Cena anniversario

Pasta con pesto, insalata e mozzarella

Risotto con zucca e spek a dadini

Pizza

Farro freddo con sgombro e zucchine

Primosale con pomodorini e pane integrale

Filetto di salmone con verdure al forno

Cous Cous con zucchine carote e merluzzo gratinato

Riso con zucchine carote e merluzzo gratinato

Pollo ripieno con bietole e formaggio spalmabile, patate lesse e broccoli

Pollo ripieno con bietole e formaggio spalmabile, patate lesse

Pollo ripieno con bietole e formaggio spalmabile

Tonno alle spezie, spinaci riso

Tonno alle spezie

Frittata con funghi, carciofi e prosciutto cotto, pane integrale

Petto di tacchino impanato con insalata

Pasta con tonno e zucchine

Farro freddo con sgombro e pomodorini

Polpette con spinaci

Petto di pollo alla griglia con insalata

Cuori di merluzzo gratinati con finocchi e patate lesse

Filetto di merluzzo gratinato con spinaci

Petto di tacchino con verdure

Pollo al forno con insalata

Primosale con spinaci e pane integrale

Trota con finocchi gratinati e patate lesse

Merluzzo impanato con riso e verdure

Bocconcini di pollo alla soia con broccoli gratinati

Farro con sgombro e zucchine grattugiate

Frittatina al forno con verdure e pane integrale

Compleanno amo

Riso con uova zucchine e carote

Pollo a pezzi con verdure

Farro con tonno e pomodorini

Sgombro fagioli borlotti spinaci pane

Filetto di salmone con verdure e riso

Pasta fredda con mozzarella acciughe pomodorini olive e pesto di pomodori

Trota salmonata con spinaci e fagioli verdi per Alberto

Cena da madre

Merluzzo panato al forno con insalata

Salmone con finocchi gratinati e patate lesse

Primosale con pomodorini 1 fetta pane integrale e insalata, riso per Alberto

Primosale con pomodorini 1 fetta pane integrale e insalata, ri

Primosale con pomodorini 1 fetta pane integrale

Petto di pollo alla griglia con zucchine e carote e olive in padella

Insalata con tonno, ceci, e pane integrale Cristina

Filetto di merluzzo in padella con pomodorini e olive, spinaci e pane

Farro freddo con mozzarella zucchine grattugiate e acciughe

Frittata al forno zucca, insalata per Alberto pane integrale o legumi Alberto

Pollo a pezzi con insalata e pane integrale, Cristina no carbo

Frittata al forno zucca, insalata per Alberto pane integrale

Insalata di farro con sgombro zucchine grattugiate e misto riso

Farro

Riso basmati con zucchine carote saltate e Primosale

Frittata al forno con zucchine cipolle al forno pane integrale

Petto di pollo con spinaci

Lenticchie con broccoli e pane integrale, sgombro per Alberto

Riso basmati con verdure e Primosale

Frittata al forno con verdure al forno e pane integrale

Frittata al forno

Bocconcini di pollo al forno con spinaci e cetriolo per Alberto

Farro con sgombro e fagiolini

Filetto di merluzzo al forno con zucca e insalata per Alberto

Friselle con pomodorini e mozzarella

Insalata con

Filetto di salmone con verdure al forno gratinate

Petto di pollo con finocchi gratinati

Riso basmati con uova carote e spinaci

Insalatona con ceci e tonno e fetta di pane integrale

Riso basmati allo zafferano e zucchine e cipolle in padella, fettine sottili di tacchino per Alb.

Frittatina al forno con broccoli e pane integrale, Alberto no carbo

Riso basmati con uova e verdure

Cuori di merluzzo gratinato con fagioli serpente

Cuori di merluzzo gratinato con

Insalata di farro

Cuori di merluzzo gratinato con zucchine al pomodoro

Insalatona mista con ceci tonno

Insalatona mista con ceci tonno e pane integrale

Riso basmati con verdure e uova

Primosale con pomodorini

Frisella con pomodorini, e mozzarella

Polpo con patate e zucchine

Riso con insalata di cetriolo e feta

Insalata mista con fagioli e sgombro

Petto di pollo con finocchi gratinati e fetta di pane (Alberto no carbo)

Pett

Salmone con zucchine

Petto di tacchino e spinaci Alberto, spinaci 2 fette pane integrale cristina

Riso freddo con tonno e pomodorini

Fuori

Compleanno Valentina

Polpette di broccoli con riso e petto di tacchino

Orata al forno

Petto di pollo con patate e

Orata al forno con spinaci

Friselle con pomodorini mozzarella e insalata

Petto di pollo con patate e spinaci

Insalata di riso con sgombro e pomodori

Uova sode con zucchine trifolate e pane integrale

Cuore di merluzzo, con ceci, insalata mista e una fetta di pane

Pasta con pesto, insalata e petto di tacchino

Petto di tacchino al forno con frittelle di zucchine e carote

con patate e spinaci

Melanzane grigliate con sgombro e pane integrale

Finocchi gratinati con cuore di merluzzo gratinato

Riso freddo con tonno pomorini e cetriolo

Affettato di pollo con pane bianco carote lesse

Affettato di pollo con carote

Salmone con contorno misto verdure

Affettato di pollo con carote g

Salmone con patate lesse e insalata

Finocchi gratinati

Farro freddo con broccoli e petto di pollo impanato

Pollo a pezzi con verdure madre

Sogliola con finocchi gratinati e riso

Riso freddo con tonno, pomodori e misto riso

Insalata di farro, pomodori secchi, zucchine grattugiate

Petto di tacchino, pesce spada con ceci e melanzane grigliate

Petto di tacchino, pesce spada con ceci e

Insalata di farro, pomodori secchi, zucchine grattugiate e mozzarella

Trota salmonata con spinaci e purè

Fagiolini al sugo con croccola e riso

Fagiolini al sugo con croccola

Cuori di merluzzo al forno con pomodorini cipolla e pane

Riso con verdure salsa di soia e frittatina

Polpo e patate con zucchine al forno

Piadina con prosciutto arrosto, pomodori secchi e insalata

insalata di farro con zucchine grattugiate pomodori e olive

Alberto non c'è insalata di farro con zucchine grattugiate

Orata al forno con spinaci e pane

Cous Cous di pollo con verdure

Polpo e patate

Insalata di farro con zucchine grattugiate, pomodori e olive

Alberto non c'è

Pasta con pesto, caprese con pomodorini e mozzarella

Filetto di salmone con pane e verdure

Burger di pollo con finocchi gratinati e riso

Filetto di pesce con verdure e riso

Filetto di pesce con verdure

Carpaccio con insalata

Feta con pomodorini cipolle e olive e due fette di pane

Feta

Pasta fredda con pomodorini e mozzarella

Cotolette di pollo con riso e verdure

Cous cous con frittatina e verdure

Filetto di pesce gratinato con pane e verdura

Cotoletta di pollo con patate lesse e verdure

insalatona con tonno e ceci

Orata al forno con crocchette e spinaci

Filetto di pesce con

pollo con verdure

Cotoletta di pollo con zucchine

trota salmonata con broccoli e carote e fagioli

insalatona con tonno jocca e mais

Carpaccio, filetti di scorfano